サラダを毎日食べている、ほおずきれいこです。
主に使っているのは１パック１００円ぐらいで買える千切りキャベツ。
そこに、レタスやきゅうり、トマト、コーン、ハム、チキンなど家にあるものを足します。
飽きないためにドレッシングを常に3～4種類揃えてあります。
ドレッシングを使わない日は、
ベビースターラーメンとマジックソルト。
４連のベビースターラーメンは１００円ぐらいで買えます。
４種の味があるので、４日分あります。一日２５円。
味付けはマジックソルトオリジナル。
緑のパッケージのやつ。
これ
じゃがビーを入れるときもあります。
じゃがビーは５パック入っていて、２００円ぐらい。
いろんな味が発売されています。
袋の上からガンガン砕いて、キャベツに混ぜます。
５日分あります。一日４０円。
これをやり始めたのは、クルトンが高い割にはおいしくないから。
トスサラが高いから。サラダ麺が高いから。
トスサラ
サラダ麺
ドレッシングで食べるより、あえてしまう方がキャベツがしなっとなって、たくさん野菜が食べられます。 キウィや夏みかんなど、すっぱい果物も合います。細かくしていれましょう。
以上ケチな主婦の節約術でした。おためしあれ！
